Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
2283 kcal
|
Fat: 95.97g | Prot: 107.70g | Carbs: 244.94g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Пятерочка Яйца, Smart Cafe Яйцо, Макдоналдс Сахар, La Pina Арахисовая Паста, Милава Каша Молочная Пшенная. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Красная Цена Творог 0%. Dinner: Макдоналдс Шримп Ролл, Super Good Крабовый Салат, Snickers Сникерс, Красная Цена Пицца с Грибами, Пицца с Колбасой Галина. Snacks/Other: Окей Пирог с Картофелем и Грибами (Постный), Красная Цена Молоко 2,5%, Snickers Сникерс, Fazer Kismet. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.zaskalko's Weight History
|