Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2506 kcal
|
Fat: 105.62g | Prot: 138.35g | Carbs: 254.81g.
Breakfast: От Палыча Кулич Пасхальный, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Пасха Творожная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Now Ultra Omega-3, Solgar Liquid Vitamin D3, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Lunch: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Маэстро Класс Шаурма. Dinner: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Помидоры, Молочная Станция Творог 0%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Соляник's Weight History
|