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1228 kcal
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Fat: 27.47g | Prot: 60.39g | Carbs: 186.59g.
Breakfast: Dafruta Suco de Uva, DIA Pão de Queijo Tradicional. Lunch: La Pastina Tomates em Cubos, Pepino Japonês, Repolho Verde, Mandioca Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Other: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Mandioca Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela. more...
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Alerodrigues.dias's Weight History
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