Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2244 kcal
|
Fat: 82.27g | Prot: 138.93g | Carbs: 241.67g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Пасха Творожная, От Палыча Кулич Пасхальный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Now Ultra Omega-3, Solgar Liquid Vitamin D3, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, От Палыча Кулич Пасхальный, Индейка Гриль 24.04.. Dinner: ВкусВилл Творог 5%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Соляник's Weight History
|