Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
66 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 154.67g | Carbs: 62.49g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Помидоры. Dinner: Ласковое Лето Сыр Плавленый с Ветчиной, Котлеты из Куриной Грудки, Свежие Новости Кефир 2,5%. Snacks/Other: Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Евроопт Апельсин, Молочные Горки Творог 2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kravtsylia85's Weight History
|