Große Hunderunde am Morgen. Vor vier Wochen, mit 10 kg mehr auf den Hüften hätte ich die Strecke weder in dieser Zeit noch ohne Knieschmerzen geschafft. Jetzt erstmal einen Cappuccino ☕️ Wünsche euch ne gute Woche 🌸
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1118 kcal
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Fat: 50.40g | Prot: 43.92g | Carbs: 119.66g.
Breakfast: Zucker, Milch 1,5%. Lunch: Espanisimo Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Hofburger Mozarella Gerieben, Aldi Rote Paprika, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Dahlhoff Aioli-Creme. Dinner: Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht), Aldi Pesto Rosso, Skyr, Balsamico, Zucker, Pflanzenöl, Senf. Snacks/Other: Zucker, Milch 1,5%. more...
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Comments
Das sind doch super erste persönliche Erfolge☀️🌈👍🏼
25 Apr 22 by member: LadyNice☆
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Marillion76's Weight History
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