ChertoFFka13's Journal, 16 Dec 14

В четверг неожиданно пришлось лететь в Крым, на 4 дня.. вернулась вчера рано утром. Вот вам и плюс((( обилие мидий, рапанов, хамсы и все это под вкуснейшее сладкое вино...мммм... было вкусно. вот и расплачиваюсь теперь. А до НГ всего 2 недели. Настроения нет, до 63х добраться вряд ли успею, только если перестать совсем есть... в общем грусть печаль((
радует только то, что слетала на родину, где не была уже 14 лет. Погрелась!)) (из -20 в +10 и почти летнее солнышко).
Сегодня стрип, завтра пойду в зал, а то уже и по ощущениям мне в 70ти совсем некомфортно!(боже, как же я в 78кг жила раньше и не парилась???))))
70 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 December 2014:
1333 kcal Fat: 38.74g | Prot: 76.33g | Carbs: 187.34g.   Breakfast: Куриная Отбивная. Lunch: Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Мандарин. more...
2249 kcal Exercise: Dance (slow step) - 1 hour, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Driving - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 7 hours. more...
Gaining 1.2 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ChertoFFka13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.