Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2014
|
64.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2014:
|
1850 kcal
|
Fat: 91.27g | Prot: 62.01g | Carbs: 197.64g.
Breakfast: Шарлиз Пастила, Сыр Тильзитер, Хлеб Зерновой, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Alpen Gold Max Fill, Джемы и Варенья, Растительное Масло, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Ежики. Dinner: Шарлиз Пастила, Bonduelle Кукуруза, Ежики, Растительное Масло, Vитамин Канадская Смесь. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, От Мартина Семечки Отборные, Рот Фронт Халва Глазированная, Шарлиз Пастила, Алые Паруса Блинчики с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°Niradjana♡'s Weight History
|