Tania Andrade DF's Journal, 23 Apr 22

Bom sábado pra todos!
vamos juntos!

View Diet Calendar, 23 April 2022:
1351 kcal Fat: 95.58g | Prot: 71.31g | Carbs: 26.66g.   Breakfast: Sol Gelatina Zero, Tomates Cereja, Ovo Frito, Café Expresso, Nestlé Creme de Leite Leve Zero Lactose, Sadia Presunto Cru Speciale, Queijo Provolone, Pão LC misto. Lunch: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Café (Infusão), Nestlé Creme de Leite Lata, Shimeji na Manteiga, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Castanhas-do-Pará, Abacate, Yacon, Pepino Japonês, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rabanetes, Tomates Cereja, Alface. Dinner: Pérgola Vinho Tinto Seco, Natural da Terra Sopa de Abóbora com Carne Seca. Snacks/Other: Twinings Limão e Gengibre, Sadia Presunto Cru Speciale, Castanhas-do-Pará, Pão LC misto. more...

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Comments 
quantas calorias este lanche? 
23 Apr 22 by member: Tiago Dugatt0
273 kcal  
23 Apr 22 by member: Tania Andrade DF

     
 

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