Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 72.56g | Carbs: 185.95g.
Breakfast: Shortbread House Of Edinburg Salted Caramel Bites, Семга Слабосоленая, Азбука Вкуса Хлеб Паланга, Бело Село Творог Обезжиренный, Белая Дача Ла-Манш, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Крылья (Сырые), Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Dinner: Shortbread House Of Edinburg Salted Caramel Bites, Магнит Банан, Село Зеленое Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|