Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 26.22g | Prot: 35.38g | Carbs: 304.30g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Брокколи Тушеные, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Snacks/Other: Талосто Блинчики в Великий Пост с Яблоком и Брусникой. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeselchakY's Weight History
|