Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 56.45g | Carbs: 162.76g.
Breakfast: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень. Lunch: Московский Провансаль Легкий , Рис Отварной, Сосиски Сливочные (МЯСНИЦКИЙ РЯД). Dinner: Снежана Рулет из Мяса Птицы, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Кофе с Молоком (3,2%). more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|