Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2184 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 142.60g | Carbs: 265.77g.
Breakfast: Lidl Jabłka Prażone, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Miód, Biedronka Mleko bez Laktozy, Taralli. Lunch: Valio Profeel Protein Pudding Czekoladowy , Pizza Hut Pizza Tradycyjna Capricciosa. Dinner: Oliwa z Oliwek, Brokuły, Thai Heritage Sos Chilli Słodki, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, Marchewki, Lidl Ryż Jaśminowy. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Farbiczeek's Weight History
|