Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 30.75g | Carbs: 173.90g.
Breakfast: Финик, Мандарины, Молоко, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки. Lunch: Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления, Папа Может Чесночная Колбаса, Хлеб Черный. Dinner: Хлеб Черный, Сметана , Драники, Огурец (с Кожурой), Кувшинчик Сок Абрикосовый, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kenzhiyasmina's Weight History
|