Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 58.00g | Carbs: 138.99g.
Breakfast: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Kalarepa, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Pilos Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Biedronka Banan, Biedronka Rzodkiewka. Lunch: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Hortex Warzywa na Patelnię Włoskie, Biedronka Marchewka z Groszkiem, Marinero Makrela Wędzona. Dinner: McDonald's McFlurry Lion. Snacks/Other: Jabłko. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anitka729's Weight History
|