Shahalena's Journal, 21 Apr 22

Творожный хачапури 🔥
Белок) много белка

View Diet Calendar, 21 April 2022:
1279 kcal Fat: 74.05g | Prot: 74.71g | Carbs: 67.64g.   Breakfast: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Lunch: Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Провиант Суп Сырный, Победа Шоколад Молочный без Сахара. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лента Тунец Кусочками в Масле, Жареное Яйцо. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Как его готовить? 
05 Jul 22 by member: tamik2018
Напишите пожалуйста рецепт!  
09 Feb 23 by member: Julia.miss
Я делаю на глаз, но если прям по граммам: 200 гр творога(я беру 2%), 2 белка от яиц, соль, мука 30 гр(любая) , делаем лодочки и ставим на 15-20 мин в духовку, потом выливаем желток и часть сыра и ещё выпекаем минуты 2 , чтобы желток остался жидким.  
09 Feb 23 by member: Shahalena
Спасибо, выглядит ооочень аппетитно. Будем пробовать)  
10 Feb 23 by member: Julia.miss

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shahalena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.