Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 69.75g | Carbs: 136.74g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Томилинская Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Блины. Lunch: Атрус Хлеб Питерский , Сгущенка, Замороженная Клубника, Жареная Курица, Тушеные Овощи, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Семушка Миндаль в Сахаре, Ашан Сыр Российский 50%, Блины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|