Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 65.73g | Carbs: 135.55g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Nestle Fitness, Чай. Lunch: Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Вареное Яйцо. Dinner: Желудки Куриные, Мистер Салат Морковь с Чесноком и Сыром. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|