Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
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54 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1605 kcal
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Fat: 65.54g | Prot: 75.23g | Carbs: 172.14g.
Breakfast: Kaufland Hähnchenbrust, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Rapsgold Reines Rapsöl, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Blaubeeren, Hartgekochtes Ei. Elevenses: Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Äpfel. Lunch: Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Gut & Günstig Rapsöl, Steinhaus Asia Frische Box Gyoza Huhn, Panda Frühlingsrollen mit Gemüse und Schweinefleisch. Afternoon Tea: Eiskaffee mit Sahne, Schmandkuchen. Dinner: Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch. Snacks/Other: Schokolade, Leibniz Butterkeks. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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Henryetha's Weight History
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