Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 68.78g | Carbs: 136.44g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Изюм. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сметана , Борщ. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, МПК Норильский Чипсы из Оленины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Виноград, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZallySimfer's Weight History
|