Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 30.77g | Carbs: 114.37g.
Breakfast: Редис, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рузский Хлебозавод Хлеб Донской. Lunch: Мёд, Зерница Хлебец Тостовый со Злаками, Жареное Яйцо. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком. Snacks/Other: Пицца Домашняя. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана1111111's Weight History
|