Elize-Teresa's Journal, 12 Dec 14

Смотря что им шепчут их тараканы в голове)) Может и 170, у всех по разному) 

ну, я хочу 50 и у меня рост 157см) меньше даже если я очень-очень захочу у меня не будет.  

ну, есть же люди маленького роста. и меньше 155см, 154, например... 

158 и тонкая кость. (запястье 13см) около 45 кг - ideal 

у меня 1,5 месяца назад вес был 46-46,5кг при росте 163см. Не стремилась специально похудеть, но на регулярных тренировках и 1600-1700ккал усохла до таких цифр. Очень хотелось подсушить живот. Теперь вот набрала обратно до 49кг. Кубики пресса помахали ручкой пока-пока ))))  

А как вы представляете себе 155 см и 50 кг? Это колобок на ножках. Фее:( 157 см и вес 43,5 

Hihina, конечно есть :) просто интересно. Когда дневники смотришь, например, весит человек 50 кг и хочет стать 46 кг.  

Или еще меньше... 

Stasy1984, могу представить и колобка если ножки-спички )) 

У меня жена 1,5 метра. Ей 45 кг в самый раз. Само собой, если начнёт наращивать мышцы, то будет тяжелее, но для не атлета — нормальный вес. 

Я до первых родов весила 45кг при росте 160см...родила первого уже 55кг весила. Ну может астеники или 150см рост действительно. Норму то легко посчитать: РОСТ-100-10% При 160см получается 160-100-6=54кг. При 150см выходит 150-100-5=45кг 

HelenPop, и всё-таки каждый себе сам норму рассчитывает, на свой вкус...., 

Elize-Teresa, я больше склоняюсь к хорошему самочувствию (не эмоциональному, а физическому), чем к вкусам. Я считаю, что здоровье имеет приоритет перед любыми вкусами/модами/веяниями. Собственно в моем случае внешний вид приятный бонус именно к здоровью. Я начала тренировки в состоянии инвалида с кучей диагнозов, многие из которых отступили перед ПП и спортом. Это конечно же мое личночастное мнение ))) Вобщем норма-это комфортный вес в пределах ИМТ от 19 до 24...ну и ВОЗ так считает. 

HelenPop, вот да. Согласна, что красивое тело приятный бонус к здоровью.  

У меня рост 155 как раз ивес 50 для меня идеален, при весе 48 я была худовата, а при 52 как-то не очень рельефно.