SergeiPanasiuk's Journal, 19 Apr 22

Нут
Соль
Шпинат
Оливковое масло
Тофу
Брокколи
Смолотый лён
Цветная капуста
Квашеная капуста
Без фото
Кофе + сгущёнка + отруби

View Diet Calendar, 19 April 2022:
1189 kcal Fat: 49.10g | Prot: 79.80g | Carbs: 110.40g.   Breakfast: Брокколи, ВкусВилл Тофу Острый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Цветная Капуста, Нут (Вареный), Приготовленная Квашеная Капуста, Ирис Лён Коричневый, Ого Отруби Ржаные, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Нут. Моя любовь. Тоже в последнее время часто Варю и употребляю. 🙌 
19 Apr 22 by member: Ralisa1981

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.