Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 37.41g | Prot: 51.95g | Carbs: 76.78g.
Breakfast: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Doritos Hot Corn, Шарлиз Маршмеллоу, Микоян Карбонад Московский, Вареное Яйцо, Магнит Апельсин, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Lucky Days Мармелад Ассорти. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|