Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 33.45g | Carbs: 83.83g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Lunch: Лента Яблоко Фуджи, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, НК Сити Бульон с Курицей. Dinner: Винегрет, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Курага, Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mscrematorium's Weight History
|