Vitalina Shiyan's Journal, 18 Apr 22

Все сделала, главное успела домой на обед, а не закинула в себя вредную и жирную Мак булку, горжусь собой ☺️
Куриные котлеты, спагетти и салат овощной с оливковым маслом👌🏻 немножко отдохнуть и можно собираться в зал 🧘🏻‍♀️
– 310 калорий ✅

View Diet Calendar, 18 April 2022:
824 kcal Fat: 21.43g | Prot: 76.92g | Carbs: 81.83g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Петруха Колбаса Милано, Бабушкина Крынка Творог "Бабушкин Творог" 1%, Просфора, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок, Мёд, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Lunch: La Espanola Pomace Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти N.5, Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриные котлеты. Dinner: La Espanola Pomace Olive Oil, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Минтай. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vitalina Shiyan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.