Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 37.94g | Carbs: 147.43g.
Breakfast: Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Обычные Блины, Жареное Яйцо. Dinner: Сыр Российский, Мёд. Snacks/Other: Tess Чай Чёрный, Мёд. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана1111111's Weight History
|