Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
50.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 35.92g | Carbs: 153.15g.
Breakfast: Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Lactel Молоко 3,2%. Lunch: Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Сэндвич. Dinner: Любавинка Сгущёнка , Кекс в Кружке, Сметана , Сахарная Пудра. Snacks/Other: Финик, Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kenzhiyasmina's Weight History
|