Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 77.60g | Prot: 84.86g | Carbs: 165.77g.
Breakfast: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Lunch: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Dinner: Наша Кухня Рулет с Ветчиной, Яшкино Вафельное Драже. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alikova.02's Weight History
|