Shahalena's Journal, 17 Apr 22

Стремлюсь вести правило в свою жизнь «Меньше , но лучше», еды это тоже касается.
Вкусная, питательная еда-приносящая большое удовольствие. Всегда выбирать лучшее, а не лишь бы поесть. Раньше частенько ела бездумно и много. Будто с голодного края сбежала…

---

1360 kcal

Fat: 82.85g | Prot: 76.80g | Carbs: 76.03g.   Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Апельсин, Chikalab Hazelnuts Dragee , Artfruit Авокадо ХАСС, Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Фитохлеб Чемпион, Жареное Яйцо. Lunch: Тыквенные Семечки, Окей Кедровые Орешки, Любимая Шоколадница Захер, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Artfruit Авокадо ХАСС. Dinner: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сахалин Рыба Кунджа Рыба. more...