|
nyiapin makanan buka puasa sebelum olahraga tipis" , makanan untuk hari ini serba di air fryer kecuali pakchoy nyaa heheh
|
1125 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 48.20g | Carbs: 84.21g.
Breakfast: Tous Les Jours Whole Wheat Bread, Sate Kambing, Sate Ayam, Forvita Margarine, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bawang Bombay Dimasak , Kurma. Dinner: Tahu Bakso, Pakcoy, Roti Gandum, Bawang Bombay, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rrara.15's Weight History
|