Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 92.59g | Prot: 123.47g | Carbs: 102.82g.
Breakfast: Вологодское Молоко 2,5%, Яичница с помидором, Cofix Американо, Сыр Эдам, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо". Lunch: Mirel Пирожное Картошка, Приготовленный Зеленый Горошек, ARO Рис Длиннозерный Отварной, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Dinner: Бургер Кинг Сырные Медальоны 5 Штук, Бургер Кинг Стрипсы, Мираторг Котлета Говяжья. Snacks/Other: Steel Power Long Casein, Milky Way Конфета, Перекресток Банан, Zero Ванильный Сироп, Зеленая Линия Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|