Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 27.35g | Prot: 60.73g | Carbs: 183.97g.
Breakfast: Изюм, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Vici Лосось Слабосоленый, Parmalat Молоко 0,05%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Now Нектар Агавы, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Heinz Горчичный Соус, Помидоры Черри, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Магнит Апельсин, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Parmalat Молоко 0,05%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady Noir's Weight History
|