Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 80.34g | Prot: 73.80g | Carbs: 194.21g.
Breakfast: Jajko na Miękko, Biedronka Makrela Wędzona. Lunch: Garage Strawberry Margarita. Dinner: Primavika Gołąbki Wegetariańskie z Kaszą Gryczaną. Snacks/Other: Ciastko Czekoladowe z Orzechami o Niskiej Zawartości Tłuszczu, Lidl Gruszka, Śliwki, Śledzie w Śmietanie. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|