|
Обед: Макароны с гуляшом(говядина и грибы). Овощи.
|
1802 kcal
|
Fat: 101.56g | Prot: 114.65g | Carbs: 108.37g.
Breakfast: Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Яйцо, Миндаль Миндаль, С.Пудовъ Мука Рисовая, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Barilla Макароны, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Приготовленные Грибы, Гуляш из Говядины. Dinner: SPAR Сыр Гранд 45%, Банан, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Простоквашино Кефир 2,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Мука из Зеленой Гречки. more...
|
|
1625 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 34 minutes, Resting - 14 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours, Cross Training - 15 minutes, Hiking - 1 hour and 4 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ане4каНН's Weight History
|