Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 130.95g | Carbs: 62.27g.
Breakfast: Complimilk Молоко Сухое Обезжиренное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: ВкусВилл Белок Яичный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каждый День Гречневая Крупа, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологодское Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лента Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологодское Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|