|
allah kahretsin ya neden neden bir gecede nasıl +500gr olur lanet olsun bıktım yemin ediyorum het gece kilo vermiş olarak uyanmanın hayaliyle yatıp sabah + görmek canımdan bezdim. nefret ede ede sırf zayıflamak için eliptik yap açlıktan ölecek seviyede yaşa if yap 18saat kimi zaman 20-22 saat aç kal bu nedir ya karşılığı bu mu allah aşkına nefret ediyorum artık yaşamaktan
|
43.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 3.5 kg a Week
|