Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 32.80g | Prot: 30.11g | Carbs: 66.23g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Помидоры Черри, Сыр Тильзитер, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира, Колос Хлеб Дарницкий Подовый. Lunch: Каравай Хлеб Черный Янтарь. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solotany1's Weight History
|