combatiente's Journal, 14 Apr 22

KF 18,38 Kg 14,89
KM 38,2 Kg 30,94
wthr 0,522
Vis 7
T 95,0
H 95,0 Q 1,000

View Diet Calendar, 14 April 2022:
3403 kcal Fat: 111.94g | Prot: 210.27g | Carbs: 396.81g.   Lunch: Weintrauben, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Frosta Hähnchen Curry, Zwiebeln, Ja! King Prawns Garnelen, Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks, Grüne Erbsen (Gefroren), Olivenöl. Dinner: Ja! Jagdwurst, Chicoree, Zitrone, Zwiebeln, Rispentomaten, Rucola, Eisbergsalat, Metzger Schweinefleisch, Mett, K-Classic Mehrkornbrötchen, Olivenöl, Harzer Harzer Käse, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Ei. Snacks/Other: Confiserie Firenze Erdbeer-Sahneschnitten, PBN Whey Protein Vanilla, Ja! Magerquark, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Pflaumenmus, Weintrauben, Möhren, Apfel. more...
1971 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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