Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 47.28g | Carbs: 142.70g.
Breakfast: Капучино, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Батат Жареный, Вкусвилл Наггетсы из Кальмара с Сыром Моцарелла и Тыквой. Dinner: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Вкусвилл Крем-Суп с Тыквой и Индейкой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|