|
Надо устроить себе диспансеризацию. Это пипец какой-то. Пальцы лопаются до крови, кожа сохнет. Первая половина дня нормально, часов с трех начинается ЖОР-ЖОР-ЖОР.
Сладостей охота, хотя я не сладкоежка вообще-то. Задолбало.
Что характерно, если вечером съесть нормально так посоленный салат, то жор заткнется. Зато поутру на весы можно не вставать. И в зеркало не смотреть - там залитое нечто.
Как же легко было весной...
View Diet Calendar, 08 December 2014:
|
1894 kcal
|
Fat: 76.34g | Prot: 103.18g | Carbs: 194.62g.
Breakfast: Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Мясо Оленя, Щи, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Сахар. Lunch: Подлива, Приосколье Голень с Кожей, Рис Вареный. Dinner: Кофе, Мороженое Пломбир, Фрутоняня Пюре из Яблок, Разносол Квашеная Капуста, Подлива, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Перекресток Печенье Песочное Кольцо, ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское, Яблоко, Колбаса Докторская, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Черный. more...
|
|
1937 kcal
|
Exercise:
Ironing - 25 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours and 35 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
От трещин: Радевит наружно. Витамин А и Е в капсулах. Они прям дублем есть А+Е. У самого такие проблемы были раньше постоянно. Лучше всего белый хлеб с маслом. 3 дня и все. По бутеру в день. Ради красивых рук можно и подвинуть кбжу.
07 Dec 14 by member: Coupe de Grace
|
Про хлеб с маслом интересно :) АЕвит дома где-то лежал, попью наверное. Спасибо
07 Dec 14 by member: Moroshka
|
В масле как раз таки А+Е. И вместе с "быстрым" белым хлебом усваивается на ура. Когда вот подсел на ПП, начал искать альтернативы маслу и выяслил что в нём содержатся эти пресловутые А+Е. Купил, помогает. Но не так быстро и эффективно как бутеры. Ну и плюс они вкусные)) А радевитом мажь.
08 Dec 14 by member: Coupe de Grace
|
Странное дело, но я тоже последнее время замечаю сухость кожи(( Никогда в жизни ладони не сохли... Может что-то с водой не то?
16 Dec 14 by member: _Gall_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroshka's Weight History
|