Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 64.85g | Carbs: 161.23g.
Lunch: ВкусВилл Белок Яичный, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Миндаль Миндаль, Nilambari Шоколад на Кэробе с Фундуком и Изюмом , Di&Di Хлебцы Амарантовые, Мираторг Кебаб из Говядины, Гречка с Овощами, Fitness Formula BCAA 2:1:1. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Улучшаю_себя's Weight History
|