Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 97.39g | Carbs: 169.96g.
Breakfast: Огородников Рыжиковое Масло. Lunch: Куриная Печень, Миндаль Миндаль, Гречка. Dinner: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Ашан Сыр Пармезан Гойя, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, Увелка Крупа Пшено. Snacks/Other: Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Улучшаю_себя's Weight History
|