Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
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93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1907 kcal
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Fat: 61.70g | Prot: 92.45g | Carbs: 189.91g.
Breakfast: Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Café, Jambon Cru, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Oeuf Dur. Lunch: Vin Chardonnay, Picard Poulet Façon Fajitas et Riz aux Épices, Carrefour Pain de Campagne, Sauce de Soja, Blanc de Poulet, Chou Chinois. Dinner: Banane, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Fromage de Chèvre, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit -25% de Sel, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , Salade Verte. Snacks/Other: Tous les Jours Olives Vertes Dénoyautées, Hoegaarden Bière Blanche, Croissants au Beurre. more...
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3477 kcal
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Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 4 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 13 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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JLetJoe1's Weight History
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