Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
77 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 44.70g | Carbs: 145.24g.
Breakfast: Драники. Lunch: Ватрушка с Творогом, Кефир 1%, Хлеб, Сарделька, ВкусВилл Плов Вегетарианский. Dinner: Гречка Отварная, Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona_sova3003's Weight History
|