Li'gan's Journal, 12 Apr 22

Maaaannggeerrr !!

View Diet Calendar, 12 April 2022:
1428 kcal Fat: 46.24g | Prot: 62.85g | Carbs: 195.31g.   Breakfast: Banane, Fruit de la Passion, Carrefour Bio Yaourt Soja Nature, Celnat Flocons de Millet, Carrefour Amandes . Lunch: Chop Stick Migros Sambal Oelek, Champignons, Nature Active Bio Bio Tofu aux Olives, Ail, Riz Basmati. Dinner: Figues, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Jus de Citron, Croc'frais Olives à l'orientale, Nature Active Bio Bio Tofu aux Olives, Auchan Pois Cassés, Carottes, Haricots Verts. Snacks/Other: Pomme. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
lléégguummess…. 😜😜🌹🌹🌹🌹 
12 Apr 22 by member: mann21000
Grave, j’avais trop faim, j’ai mis la dose (restes sur travail et demain je prends l’✈️ alors j’ai profité de finir tout ça haha Mais il y avait aussi des pois cassés pour les protéines 😜 
12 Apr 22 by member: Li'gan
Effectivement, je remarque que tu avais de l’appétit. En tout cas, très belle assiette. Bon voyage en ✈️✈️✈️🌹🌹🌹 
13 Apr 22 by member: mann21000
😭 Tu me donne envie avec tes pois cassés ! J'adore ça mais déconseillé pour moi...  
13 Apr 22 by member: emy2222
C’est ce que j’adore avec les légumes, on peut charger les assiettes sans que ce soit hyper calorique 😊 
13 Apr 22 by member: Li'gan
Oohh non pourquoi déconseiller ? :( une allergie ? 
13 Apr 22 by member: Li'gan
Car trop acide (bizarrement) comme les pois chiche et les haricots rouges... Ça fait suer car ce sont de bonnes sources de protéines. (je dois suivre un régime acido/basique)  
13 Apr 22 by member: emy2222

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Li'gan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.