adriana sampaio 40's Journal, 12 Apr 22

Mix de legumes, carne moída, alface e tomate.

View Diet Calendar, 12 April 2022:
1013 kcal Fat: 42.76g | Prot: 84.94g | Carbs: 68.67g.   Breakfast: Melitta Café Tradicional, Vida Veg Leite de Amêndoas, Naturale Farelo de Aveia, Queijo Branco, Ovo. Lunch: Doces Mais Fit Beijinho de Coco Zero, Aliança Chocolate 80%, Tomates, Alface Americana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Legumes Cozidos. Dinner: Kibon Sorvete Zero Açúcar , Tomates, Alface Americana, Legumes Cozidos, Sadia Filé de Peito de Frango, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Other: Natural Life Biscoito de Arroz Integral (Grande), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Atum Enlatado. more...

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