Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
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95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1694 kcal
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Fat: 54.38g | Prot: 172.92g | Carbs: 115.53g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Land Kefir, Melinda Mela Red Delicious, Myprotein Impact Diet Whey Cookies & Cream, Myprotein Total Protein. Lunch: Coop Sovracoscia, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Delizie del Sole Contorno Misto, Delizie del Sole Salsa al Pomodoro con Verdure, Riso Basmati. Dinner: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Land Fiocchi di Latte. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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cornelius97's Weight History
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