Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2014
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2014:
|
2547 kcal
|
Fat: 72.73g | Prot: 110.07g | Carbs: 261.18g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Power System Протеин Шоколад/Нуга, Vici Vici Крабовые Палочки Замороженные. Dinner: Ром, Кока-Кола Кола, Шампанское. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Белый Хлеб, Апельсин, Банан, Жареная Картошка, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). more...
|
|
1816 kcal
|
Exercise:
Driving - 3 hours, Housework - 4 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bikini stav's Weight History
|