Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 62.19g | Carbs: 221.36g.
Breakfast: Пятерочка Яйца, Ашан Пекинская Капуста, Шебекинские Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Lunch: Гречка, Магнит Яблоко, Цветная Капуста. Snacks/Other: Eco Botanica Злаковый Батончик с Малиной и Ежевикой, PumpUp Батончик с Манго. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shambala123's Weight History
|